为深入贯彻落实全民健身国家战略，积极响应健康中国战略号召，切实落实“我为同学做实事”服务项目，引导学生树立健康生活理念、培养良好运动习惯，营造更加和谐、温馨、积极向上的校园氛围。11月1日校学生会在三校区组织开展“青春爱运动 健康强中国”常态化健身打卡项目第一期活动。

本次活动以“自主参与、科学运动、激励潜能”为核心，广泛动员同学们参与其中，设置了跑步、跳绳、平板支撑、健走、仰卧起坐等多个个人健身项目，同时还举办了摸砖过河、抢凳子、拔河、投飞镖、趣味运动等多个团队竞技项目，活动既有挑战性又兼具趣味性，吸引同学们踊跃参与。

在跑道上，同学们或用运动APP记录轨迹，或在志愿者的圈数统计下完成3公里跑步挑战，用脚步丈量青春活力；跳绳专区里，参与者挥动跳绳，在一次次跳跃中展现灵动身姿，150个跳绳的目标被纷纷攻克；平板支撑区域，大家屏气凝神，以标准姿势坚持完1分钟，提升核心力量；健走打卡则以20000步的当日步数门槛，鼓励同学们培养日常运动习惯。摸砖过河、抢凳子、拔河等互动项目更是将现场氛围推向高潮。摸砖过河项目里，同学们脚踩瑜伽砖、手移“落脚点”，在趣味中考验身体协调；抢凳子游戏伴随音乐节奏，参与者或疾走或急停，现场笑声不断；拔河赛场更是凝聚团队力量，每支队伍紧握长绳、齐心协力，在力量的博弈中诠释团结精神。

本次活动共有两千余名学生参与，大家在田径场的午后时光里，走出宿舍、放下手机，在奔跑、跳跃、协作中感受运动的魅力，同学们用自己的行动诠释了健康生活的理念。体育锻炼不仅能够提高身体素质，更能够培养坚韧毅力，提升自我认知，也将激励他们在未来的学习和生活中更加积极向上，勇往直前。